نان جو

1.آرد گندم آرد گندم بیشترین مصرف را در کل دنیا دارد و در ایران هم بیشتر صرف تهیه نان های سنتی ایرانی از جمله نان لواش، نان تست وغذا های محلی و…. می شود چراکه اساس غذا و نان های ایرانی ها از گذشته تا امروز نان و فرآورده های آردی بوده و هست، بنابراین …

پرمصرف ترین آرد های دنیا  و تهیه غذا های خوشمزه با آن ها ادامه مطلب »

کمتر کسی است که طعم بی نظیر نان جو را نچشیده باشد و طرفدار آن نشده باشد . جو  با دارا بودن خواص و ریز مغذی های فراوان ،  مورد نیاز بدن بوده به همین منظور پزشکان توصیه می کنند  که به طرق مختلف آن را در برنامه غذایی خود جای دهند. نان جو که …

خواص بی نظیر نان جو که شما را شگفت زده می کند ادامه مطلب »