مصرف سبوس برای بدن چه فوایدی را به دنبال خواهد داشت ؟
نان قهوه ای ، در واقع همان نانی است که از آرد دانه های سبوس دار گندم تولید شده است. جالب است بدانید که بسیاری از پزشکان چندین سال اخیر سبوس را یک ماده ی زاید و اضافی می داستند که موجب خراش روده ی بزرگ (کولون) می شد . اما با پژوهش های جدید …
مصرف سبوس برای بدن چه فوایدی را به دنبال خواهد داشت ؟ ادامه مطلب »