کاهش ضایعات نان چگونه است؟ اکثر اوقات بعد از اتمام وعده های غذا چند تکه نان در سفره باقی می ماند و یا با خرید بدون برنامه و بیش از اندازه نان ، نان های خشک شده بسیار زیادی در سطل زباله ها ریخته می شود .اما از آنجا نان در فرهنگ و رسوم ایرانی …
فواید نان سبوس برای بدن چیست ؟ چند نوع نان سبوس داریم ؟ طرز تهیه آن چگونه است ؟ مادر این مطلب سعی داریم به سوالاتی از این دست پاسخ دهیم . پس با ما همراه باشید و این مطلب را از دست ندهید .نان سبوس نانی است تهیه شده از آرد سبوس دار که …
نان قهوه ای ، در واقع همان نانی است که از آرد دانه های سبوس دار گندم تولید شده است. جالب است بدانید که بسیاری از پزشکان چندین سال اخیر سبوس را یک ماده ی زاید و اضافی می داستند که موجب خراش روده ی بزرگ (کولون) می شد . اما با پژوهش های جدید …
مصرف سبوس برای بدن چه فوایدی را به دنبال خواهد داشت ؟ ادامه مطلب »
نان خانگی از اصلی ترین خوراکی هایی است که در ایران از زمان های گذشته تا به امروز مورد استفاده قرار می گیرد و در سبد خوراکی های ما ایرانیان جای دارد و آن را به عنوان یک قوت اصلی می توان حساب کرد. به طوری که بدون خوردن نان ما احساس سیری نخواهیم کرد …
نان گاتا یکی از انواع نان های بسیار لذیذ و سنتی کشور ارمنستان بوده که با روش مختلف و طعم های متنوعی درست می شود. اگر قصد دارید این نان خوشمزه را در خانه خود تهیه کنید در ادامه با ما همراه باشید. مواد لازم نان گاتا آرد فانتزی ۲ پیمانه ماست شیرین ½ پیمانه …
آیا تا به حال خودتان در خانه نان سبزیجات درست کرده اید ؟ اگر شما هم مانند من یکی از طرفدارای ثابت نان سبزیجات هستید این مقاله را از دست ندهید. نان سبزیجات از نان های بسیار لذیذ بوده که علاوه بر فواید بسیار سبوس و آرد موجود در نان همچنین از ریزمغذی های سبزیجات …
فواید نان سبزیجات به همراه آموزش پخت نان سبزیجات ادامه مطلب »
